瞑想会・Real Foodセミナー・絵てがみ体験会他スケジュール

‟ローフード”をご存知ですか？ 加熱していないピュアな食材を使った目にも鮮やかな料理で、将来の生活習慣病・認知症のリスクに備えるだけでなく、アンチエイジングやパフォーマンスup、そしてもちろん免疫力upもかなってしまう魔 …続きを読む

‟ローフード”をご存知ですか？ 加熱していないピュアな食材を使った目にも鮮やかな料理で、将来の生活習慣病・認知症のリスクに備えるだけでなく、アンチエイジングやパフォーマンスup、そしてもちろん免疫力upもかなってしまう魔 …続きを読む

Real Food 健康セミナー　応用編「食品添加物」～知らない方が幸せかも・・・衝撃の真実～ 日本人は年間約４kgもの食品添加物を摂取しているといわれます。 この数字が多いか少ないかはさておき・・・ 食品添加物がどんな …続きを読む

‟ローフード”をご存知ですか？ 加熱していないピュアな食材を使った目にも鮮やかな料理で、将来の生活習慣病・認知症のリスクに備えるだけでなく、アンチエイジングやパフォーマンスup、そしてもちろん免疫力upもかなってしまう魔 …続きを読む

～乳製品の健康効果、あなたはまだ信じますか？～ 「牛乳飲まないと背が伸びないよ」「カルシウム摂るなら牛乳が一番！」 「腸活にはヨーグルト♪」あなたもそんなふうに考え、教えられてきたのでは？ ほとんどの料理やスイーツに使わ …続きを読む

割りばしを使って、秋の絵てがみを描いてみよう！ 割りばしの先や後ろを使って線を引くと、筆とは違った線の太さやかすれが楽しめます。 涼しくなった風に少しほっとする季節になりました。秋の絵てがみを描いてあの方に送りませんか。 …続きを読む