ホーム - natural kitchen めだか2号店 | 大阪・梅田の玄米自然食レストラン＆カフェ

＊動物性なしのお野菜のみのおかずもご用意しております。
＊仕入れ状況などによりメニューが変更になる場合もございます。

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1/30(月)の日替わりメニューは
茶美豚と白菜とお豆腐のごま豆乳煮です◡̈

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茶美豚と9種類以上お野菜がたっぷり入ったゴマだれの豆乳煮です🍲

ゴマだれと豆乳のやさしい味わいがしっかりと具材に染み込んでコク深い仕上がりです✨

ヘルシーなお豆腐もはいって低カロリーながら食べ応え大満足☺️

いつにも増して冬の味覚がたっぷりです❣️

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▶︎今日の新鮮お野菜たち

人参・白ねぎ・しめじ・大根・白菜・れんこん・チンゲン菜・もやし・さつまいも

　　
▶︎卵・小麦粉・乳製品不使用

🌱ベジメニューでは
豚肉を揚げ車ふに変えてご提供します！
(＊ベジメニューは数量限定です！)
　
　　
　　　
　　
　　　　

#梅田ランチ #大阪美食　#梅田ごはん　
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あとで見返したくなったら保存をよろしくお願いします😊🙏

その日のメニューの詳細は毎日11:00- 投稿しています🤭▷@medaka.official

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こんにちは！
先週はとびきり寒かったですね🥺❄️

今週も気になるメニューがありましたらぜひご来店お待ちしております☺️💗

すべての日替わりメニューは
ヴィーガン対応がございます🌱
　

＼2/2(木)・2/3(金)限定👹／

「玄米恵方巻きと節分ごはん😋」

縁起をかついで2023年もますます健康に🐰🌈

❄️特上玄米太巻き(ハーフ)

❄️大豆ひじき
　　
❄️いわしの生姜煮
イワシのニオイで鬼を追い払う🐟🌿

❄️けんちん煮
精進料理で体内をきれいに😊

❄️こだわり農園のいちご🍓💓

上記すべて付いて2,180円(税込)

ご予約はDMにて
お名前・日時・人数を
お知らせくださいませ🙌🍀

ご来店お待ちしております😊💫
　

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1/29(日)の日替わりメニューは
揚げ鱈のみぞれ鍋〜ゆず風味〜
です◡̈

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鱈は骨がなく揚げることで
サクサク食べやすくしています🤤

ゆずの黄色に、白菜・菊菜の緑が映える彩り鮮やかなお鍋です🍲

低カロリーで高タンパクな鱈を使用して、
ダイエット+美肌効果も期待できます👍

体の芯から温まっていってくださいね❄️✨

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▶︎今日の新鮮お野菜たち

人参・玉ねぎ・れんこん・白菜・菊菜・大根

▶︎乳製品・卵・小麦粉不使用

🌱ベジメニューでは
鱈を車ふカツに変えてご提供します！
(＊ベジメニューは数量限定です！)

　　

ランチタイムは大変混み合うので、
食べログ、またはお店の電話にて
ご予約いただくことをオススメします😌
　　
　
　　
　　　
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1/28(土)の日替わりメニューは
チーズ入り豚肉ハンバーグ野菜トマトソース
です◡̈

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🌟とろっと濃厚チーズと酸味◎トマトソースのふんわりハンバーグ🌟

オートミール入りふんわり柔らかい豚ひき肉のハンバーグの中に贅沢にもチーズを入れました🌿
とろりチーズとあつあつトマトソースの相性が◎でやみつきになります😳

豚肉に含まれるビタミンB1には心身を活性化させる効果も期待でき、健康な状態づくりにお役立て頂けます✨

添え野菜もしっかりついて箸が進みます🌿
トマトの酸味が旨みをぐっと引き立てています🍅

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▶︎今日の新鮮お野菜たち

人参・じゃが芋・ブロッコリー・トマト

　　
▶︎卵・小麦粉不使用

🌱ベジメニューでは
豆乳チーズのせべジハンバーグに変えてご提供します！
(＊ベジメニューは数量限定です！)

　　
　　

ランチタイムは大変混み合うので、
食べログ、またはお店の電話にて
ご予約いただくことをオススメします😌
　　
　　

テイクアウトは21:00まで営業しております🙌
（ホーム画面の「料理を注文」にてUber eatsで注文も可能です）
　　
　　
　
　　
　　　
　　
　　　　
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1/27(金)の日替わりメニューは
豚肉と白菜のロール煮和風あんかけ
です◡̈

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🌟旬野菜たくさん柔からお肉の和風あんかけ🌈

白菜に茶美豚を巻いて和風出汁でやわらかく炊きました✨

旬野菜や絹あげを添えて栄養バランスも食べ応えも大満足な仕上がりです🌿

イソチオシアネートを含む旬野菜・白菜には抗酸化作用があり、免疫力を高める効果や抗ガン作用も期待できます☺️

やさしい味付けなあんがしっかりと具材によく絡み、体もほっこりと温まります🌱😋

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▶︎今日の新鮮お野菜たち
白菜・人参・大根・さつまいも

▶︎卵・乳製品・小麦粉不使用

🌱ベジメニューでは
白菜の絹あげ巻き煮に変えてご提供します！
(＊ベジメニューは数量限定です！)

　　

ランチタイムは大変混み合うので、
食べログ、またはお店の電話にて
ご予約いただくことをオススメします😌
　　
　　

テイクアウトは21:00まで営業しております🙌
（ホーム画面の「料理を注文」にてUber eatsで注文も可能です）
　
　
　　
　　　
　　
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1/26(木)の日替わりメニューは
チキンカツと野菜のお豆腐タルタルソースがけ
です◡̈

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🌟ヘルシーお豆腐ソースがけのサクッとキチンカツ🌟

人気商品のサクサクやわらかチキンカツに
優しい味わいが特徴な手作り無添加お豆腐タルタルソースをかけてご提供します✨

旬のものを中心に添え野菜も栄養たっぷりで栄養も◎な仕上がりです☺️

タルタルソースにも5種類以上の野菜がたっぷり入り、ヘルシーなチキンカツの味わいをより引き立ててくれます🌱

是非、この機会にご賞味ください😋

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▶︎今日の新鮮お野菜たち

じゃが芋・ブロッコリー・ロマネスコ・キャベツ・人参・玉ねぎ・セロリ・パプリカ

　　
▶︎卵・乳製品不使用

🌱ベジメニューでは
車ふカツに変えてご提供します！
(＊ベジメニューは数量限定です！)

　　
　　

ランチタイムは大変混み合うので、
食べログ、またはお店の電話にて
ご予約いただくことをオススメします😌
　　
　　

テイクアウトは21:00まで営業しております🙌
（ホーム画面の「料理を注文」にてUber eatsで注文も可能です）
　　
　　
　
　　
　　　
　　
　　　　

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1/25(水)の日替わりメニューは
鶏肉と大根の生姜スープ煮
です◡̈

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🌟しっとり鶏もも肉の身体ぽかぽか生姜スープ煮🌟

鶏もも肉と冬大根の生姜が効いたスープ煮です✨

しっとり鶏もも肉によく沁みた生姜のシャープな辛みをほんのりピリッと舌に感じ、飽きない味付けです🌿

塩とごま油のシンプルな味付けが野菜によく合い、体の芯まで温まる仕上がりです🌱

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▶︎今日の新鮮お野菜たち

人参・白ねぎ・しいたけ・白菜・もやし・チンゲン菜

▶︎卵・乳製品・小麦粉不使用

🌱ベジメニューでは
ベジ唐揚げに変えてご提供します！
(＊ベジメニューは数量限定です！)

　　
　　
寒い日が続きますが店内あたたかくしてお待ちしております😌🌸

テイクアウトは21:00まで営業しております🙌
（ホーム画面の「料理を注文」にてUber eatsで注文も可能です）
　　
　　
　
　　
　　　
　　
　　　　

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1/24(火)の日替わりメニューは
大根と白ネギたっぷり鮭の白みそ酒粕汁　菜の花添え
です◡̈

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🌟🌟

鮮やかなオレンジ色の鮭を腹持ち◎な豆腐と併せて白味噌酒粕でじっくり煮ました🥢

栄養豊富な酒粕には、肌の調子を整えるビタミンB群がたっぷり含まれています✨

さらに、食物繊維やオリゴ糖豊かで腸内環境が整い、お通じの改善や美肌効果なども期待出来ます😚

白味噌のほのかに甘味感じる味わいが加わり、さらに味わい深い仕上がりです🤤
　

豆腐のしっかり食べ応えと酒粕の味わいがしっかり染みた鮭がクセになる仕上がりです🥢
是非、身体温まる酒粕煮をお召し上がりください😌

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▶︎今日の新鮮お野菜たち

大根・白ネギ・菜の花・にんじん・しめじ・白菜

　　
▶︎卵・乳製品・小麦粉不使用

🌱ベジメニューでは
鮭を車ふ煮に変えてご提供します！
(＊ベジメニューは数量限定です！)

　　
　　

ランチタイムは大変混み合うので、
食べログ、またはお店の電話にて
ご予約いただくことをオススメします😌
　　
　　

テイクアウトは21:00まで営業しております🙌
（ホーム画面の「料理を注文」にてUber eatsで注文も可能です）
　　
　　
　
　　
　　　
　　
　　　　

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1/23(月)の日替わりメニューは
鶏天のせ絹揚げとキャベツのあんとじ
~柚子こしょう風味~
です◡̈

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🌟サクッと鶏天の栄養満点あんとじ🌟

鶏むね肉の天ぷらのせキャベツと絹あげのあんとじです✨

鶏天のサクッとした食感に加えて、あんとじのとろっとした食べ応えもお楽しみ頂ける贅沢な仕上がりです🌿

味付けは、シンプルなゆずこしょうがピリッと効いて程よい仕上がりになっています😋
さらに、5種類以上のお野菜をたっぷり添えて栄養バランスも豊富です🌱

ヘルシーながら食べ応え◎なあんとじを是非、お召し上がりください☺️

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▶︎今日の新鮮お野菜たち　

人参・大根・山芋・ブロッコリー・木耳

　　
▶︎卵・乳製品不使用

🌱ベジメニューでは
ベジ唐揚げに変えてご提供します！
(＊ベジメニューは数量限定です！)

　　
　　

ランチタイムは大変混み合うので、
食べログ、またはお店の電話にて
ご予約いただくことをオススメします😌
　　
　　

テイクアウトは21:00まで営業しております🙌
（ホーム画面の「料理を注文」にてUber eatsで注文も可能です）
　　
　　
　
　　
　　　
　　
　　　　

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2023.01.17

1月19日(木)のディナータイムは、貸し切り予約の為、16時30分閉店となります。ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します。
2023.01.04

12月の卓上アンケートのご当選者さまは『Mica様』『Luna様』です、おめでとうございます！　　　　　　　　　　　　
2023.01.04

めだかとすずめの節分巻き寿司ご予約受付はじめました！
1月21日までのご予約でお得になります！
2022.10.26

2023年ナチュラルキッチンめだかの手作り自然仕立ておせちご予約承り中です！

めだかの”恵方巻”受け取りは2月2日～

2/2(木)・2/3(金)節分限定メニュー⭐️

1月限定メニュー❄️玄米もちと茶美豚のスンドゥブ赤鍋🥘✨

大好評！『にんじんとりんご』のスロージュースで健康をプラス！

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