坐禅会・料理教室・文化教室・ワークショップなどスケジュール

「第29回　坐禅会」11月13日(火) 正しい食事作法を学ぶことで、自己と食材の「いのち」に向き合う時間を作ってみませんか？ 大本山永平寺で坐禅指導の経験をお持ちのお坊さんより心にも体にも良いとされている「坐禅」の方法と …続きを読む

  気づくことによって見方が変わる… 気づくことによって受け取り方が変わる… 見方、受け取り方が変わると ココロが軽くなってゆく…   めだかの秋庭オーナーをファシリテーターに迎え、 仕事・家族・お金 …続きを読む

シャープペンシルを使って写真や実物を見ながら絵を描くコツを学びます。 小人数制（1人から3人まで）なので、興味のある方はお気軽にご参加ください。   日付：2018年10月18日（木） 時間：第１部　PM２：３ …続きを読む

「第28回　坐禅会」9月10日(月) 正しい食事作法を学ぶことで、自己と食材の「いのち」に向き合う時間を作ってみませんか？ 大本山永平寺で坐禅指導の経験をお持ちのお坊さんより心にも体にも良いとされている「坐禅」の方法と、 …続きを読む

志賀一雅　工学博士による講演と脳波測定会（2部よりハープ演奏） 40年以上に渡る脳波とメンタルトレーニングの研究～実践指導を行う、日本の能力開発の先駆者、志賀一雅博士が現代において重要な取り組みを、今回の講演でお伝えしま …続きを読む

気づくことによって見方が変わる 気づくことによって受け取り方が変わる 気づくことによって人は成長する 「考える」と「気づく」は全然ちがう―   経営者であり、禅の視点からのメンタルカウンセラーでもある あきばひ …続きを読む

お野菜を切ったり、盛り付けたり、お客様にお食事を運んだり… お子様の夏休みを利用して、自然食カフェで実際のお仕事を体験してみませんか？ スタッフが付き添い丁寧に指導いたします☆   【対象】小・中学生 【期間】 …続きを読む

「第27回　坐禅会」7月9日(月)   正しい食事作法を学ぶことで、自己と食材の「いのち」に向き合う時間を作ってみませんか？ 大本山永平寺で坐禅指導の経験をお持ちのお坊さんより心にも体にも良いとされている「坐禅 …続きを読む

悠々膳＜yuyuzen＞料理教室 家庭薬膳料理教室シリーズ　7月のテーマは 「“イライラ”と向き合う」です♪ 湿気の多くなる前に お気軽に薬膳レッスンを。 ～教室の内容～ ・薬膳の考え方を生活に取り入れる方法 ・「イライ …続きを読む

「和食定番発酵食　納豆アレンジレッスン」リクエストにより追加開催いたします！   大人気の発酵お料理教室の番外編です！ 七変化する納豆の世界をお楽しみください！   ♪レッスン内容♪ ・納豆と納豆菌に …続きを読む

「第26回　坐禅会」5月29日(火)   正しい食事作法を学ぶことで、自己と食材の「いのち」に向き合う時間を作ってみませんか？ 大本山永平寺で坐禅指導の経験をお持ちのお坊さんより心にも体にも良いとされている「坐 …続きを読む

植物のちからとおいしさをいただくお料理教室 ちょっと贅沢な空間でお料理を楽しみながら 作り方やハーブの使い方などいつものお料理のヒントに。 当日のレッスンの流れ お料理デモンストレーションと実習・ハーブのプチ講座・食事 …続きを読む

お腹が喜ぶ発酵食ライフ始めましょう！ 身近な微生物についてわかると楽しい♪ ～座学と実践～ ・発酵とは？ ・甘酒が健康と美容にいい理由 ・生甘酒作り（炊飯器・保温器・保温瓶） 甘酒アレンジレシピあり 生甘酒お持ち帰り付き …続きを読む

悠々膳＜yuyuzen＞料理教室 家庭薬膳料理教室シリーズ　５月のテーマは 「“むくみ”と向き合う」です♪ 湿気の多くなる前に お気軽に薬膳レッスンを。 ～教室の内容～ ・薬膳の考え方を生活に取り入れる方法 ・「むくみ」 …続きを読む

めだかオススメの「アマゾンのコパイバマリマリオイル」とはどんなオイルなの？ アマゾンで生活された経験のある吉野さんより アマゾンの現状やアマゾンに太古より伝わるマリマリオイルについてなどお話頂きます。 免疫力ＵＰしたい方 …続きを読む