REAL FOOD 健康セミナー 7月

予防栄養学の知識でアンチエイジング

REAL FOOD 健康セミナー

食事の力で健康になりたいあなたに♪病気予防·改善·アンチエイジングに
役立つ最新情報と、ずっと続けられるアドバイスをお届けします。

7月のセミナー

「スパイスの魔法」

カレーやチャイでおなじみの「スパイス」。

香り高くおいしいだけでなく、健康とアンチエイジングにも役立ちます。

「冷え性にしょうが」「二日酔いにウコン」などは、よく耳にしますね。

でも、スパイスにはもっとすごい効果があることをご存知ですか？例えば、脳のパフォーマンスup、がんや心疾患の予防、血糖コントロール、身体のサビ・コゲ抑制など。

ほんの一振りですごいパワーを発揮してくれるスパイス。活用しないなんて、もったいない!

今回は、スパイスの効果と、毎日の食事に簡単に取り入れる方法をお伝えします。

日程:2026年7月27日(月)19:00〜20:15 / 2026年7月29日(水)11:15〜12:30 受講料:2,500円 +めだかでワンドリンク注文お願いします。

*前日まで受付中 *当日キャンセルの場合、セミナー料金全額を申し受けます。

<今後のテーマ>

8月24日 19:00 / 8月26日 11:15 コラーゲンでアンチエイジング

9月28日 19:00 / 9月30日 11:15 足りていますか？ ビタミンD

※日程変更になる場合がございます。ホームページでご確認お願いします。

★セミナーご参加の方には、1分で結果がわかる<血管健康ストレスチェック>を無料サービス♪ご希望の方は、講師に直接お声がけください。

受付:natural kitchen めだか2号店

講師:Natural & RAW FOOD studio The RAW(JLBA認定 ローヴィーガン認定校【大阪難波校】)ローフードマイスター・エキスパート パレオダイエット・アドバイザー 国際予防医学協会 認定アドバイザー碓井郁人(うすいいくと)