REAL FOOD 健康セミナー 6月
[開催日] 2025/6/23(月)、2025/6/25(水)
Real Food 健康セミナー6月
「目のアンチエイジング」
目ヂカラ、鍛えていますか？
加齢とともに衰えがちな目の健康。
眼精疲労、ドライアイ、スマホ老眼…デスクワークやスマホの多用で毎日酷使される目。
放置していると視力低下や緑内障、白内障などの病気につながることも…。
目の老化は、充血や白目の濁りなどの美容面のトラブルだけでなく、視力の衰えからくる認知機能の低下にまでつながります。
一刻も早く対処したい…！ でも、どうすれば？
今回は、目のアンチエイジングに効く食事と生活の知恵についてお話します。
日程:2025年6月23日(月)19:00〜20:15
2025年6月25日(水)11:15〜12:30
受講料:2,500円 +めだかでワンドリンク注文お願いします。
<今後のテーマ>
7月28日19:00、7月30日 11:15骨を強くする、8月25日19:00 8月27日11:15 美髪に効く食事、などなど
※日程変更になる場合がございます。ホームページでご確認お願いします。
講師:Natural& RAW FOOD studioThe RAW(JLBA器定ローヴィーガン定校大阪)ローフードマイスター・エキスパートバレオダイエット・アドバイゲー国際予防医学協会 認定アドバイザー碓井郁人(うすいいくと)
会場:natural kitchenめだか2号店すぐ近くのフリールーム
大阪市北区克我野町3-20
