食育セミナー『何を選べばいいの？安心・安全な食とは？』

「塩」「調味料」「油」「カルシウム」と
テーマを大きく4つにわけた全4回シリーズのめだかの食育セミナー。

第２回目のテーマは「調味料について」です。

『何を選べばいいの？安心・安全な食とは？』

6/14(水）19:00～20：30

【概要】
◆調味料の上手な選び方
砂糖・だし・醤油・みそなどの選び方・食べ比べ
◆安全志向の食品表記に惑わされない
カロリーオフやカロリーゼロの体への影響は？減塩は？
◆食品表示から判断する食品の安全性
食品表示から見る食品の安全性・危険性
◆お肉や野菜の選び方・買い方
選んではいけない食材とは？家族の健康のためにできること　etc…

〈参加費〉1500円　天然だしのお味噌汁の試食と「調味料お試しセット」のお土産付き
〈場所〉めだかの隣接ビル「フリールーム｣
当日はお時間の10分前までにめだか2号店へお越しください。

〈予約〉「めだか2号店」TEL06-6364-7108 まで

(第３回:「オイルがかわるとからだが変わる！」7月12日(水)１９:００～予定)

(第４回:「カルシウムが健康なからだをつくる」8月9日(水)１９:００～予定)