『Raw Food健康セミナー』

‟ローフード”をご存知ですか？ 加熱していないピュアな食材を使った目にも鮮やかな料理で、将来の生活習慣病・認知症のリスクに備えるだけでなく、アンチエイジングやパフォーマンスup、そしてもちろん免疫力upもかなってしまう魔法の食事法なのです。

『Raw Food健康セミナー』では、ローフードの理論に最新の予防栄養学の知識を取り入れて、あなたと家族の生涯にわたって役立つ情報をお届けします。　　　　　　　　　　

＜学習内容（例）＞

・体を傷つけない食事のとり方　「あなたが食べたものがあなた自身です」

・加工食品や食品添加物について知ろう・野菜と果物に秘められたパワーを無駄なくいただく

・生活習慣病について　　　
 

スケジュール: 初回（入門編）：2021年 10月23日（土）15：00 ～ 16：15

会場：natural kitchen　めだか2号店　　　　　　 

受講料： 2,000円（税込み）（別途ワンドリンクをご注文ください。）

お申込み先：natural kitchen　めだか2号店　 06-6364-7108  または下記イベントLINEよりご予約ください。 

主催：Natural & RAW FOOD studio       The RAW （ＪＬＢＡ認定 ローヴィーガン認定校【大阪豊崎校】）

　　　大阪市北区豊崎　　講師：ローヴィーガン認定校 【大阪豊崎校】　　ローフードマイスター・エキスパート　　碓井郁人（うすい いくと）

※今後の予定

2021年10月～2022年3月の予定初回の方⇒入門編に参加　毎月開催予定

２回目以降の方⇒学習テーマ別応用編毎月テーマを変えて開催予定