低糖・高たんぱく🌈玄米サラダボウル

 


\低糖質・高タンパクなパワーサラダメニュー😋/


☑栄養素をバランスよく1食で摂りたい方に❗️
田作りから栽培にこだわった新潟県産コシヒカリ(玄米)入り✨
完全栄養食とも言われる玄米+半日分の野菜🥦の栄養素が摂れる、パワーサラダです🥗


☑筋トレや美容を心がけている方に❗️
身体づくりに欠かせないタンパク質が35.4g摂れます!*チキンの追加も可能です!


☑糖質制限されている方、控えられている方に❗️
ごはんの量もお選びいただけます🌟


☑国産野菜・無添加で食べたい方に❗️
ドレッシングももちろん、てづくり無添加です!



①『玄米サラダボウル~スチームチキン~』¥1580

【内容】スチームチキン・玉子・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・
プチトマト・ブロッコリー・ひよこ豆・赤いんげん豆・
えんどう豆・ブロッコリースプラウト・クリスピーキヌア・
レタス・グリーンリーフ・ベビーリーフ

  
【栄養表示】433kcal・たんぱく質35.4g・脂質12.4g・炭水化物55.4g
*ドレッシングを含む・玄米ごはん130gでの計算です

ヴィーガンナゲット・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・
プチトマト・ブロッコリー・ひよこ豆・赤いんげん豆・
えんどう豆・ブロッコリースプラウト・クリスピーキヌア・
レタス・グリーンリーフ・ベビーリーフ


②『玄米サラダボウル~スチームチキン~』¥1630

【内容】ヴィーガンナゲット・ひじき煮・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・
プチトマト・ブロッコリー・ひよこ豆・赤いんげん豆・
えんどう豆・ブロッコリースプラウト・クリスピーキヌア・
レタス・グリーンリーフ・ベビーリーフ

  
【栄養表示】370kcal・たんぱく質18.3g・脂質14.8g・炭水化物65.2g
*ドレッシングを含む・玄米ごはん130gでの計算です