Real Foodセミナー・絵てがみ体験会他スケジュール

絵てがみでマインドフルネス この夏は手書きの暑中見舞いを出そう！ 玄米自然食カフェでお食事やティータイムもお楽しみいただけます！ 日時 7/23（日）15 時より随時受付 料金 初めての方 1,500円（約40分） 2回 …続きを読む

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 予防栄養学の知識でアンチエイジングREAL FOOD 健康セミナー 食事の力で健康になりたいあなたに病気予防・改善・アンチエイジングに役立つ最新情報と、ずっと続けられるアドバイス …続きを読む

この夏は手書きの暑中見舞いを出そう！ お食事の後やお茶を頂きながら、 すき間時間を使って 絵てがみを楽しんでみませんか? 当日の参加もOKです 絵てがみでは、筆、墨、顔彩を主に使いますが、今回のミニ体験会では、色々な画材 …続きを読む

頑張っているお父さんに感謝の絵てがみを描きませんか︖ お食事の後やお茶を頂きながら、 すき間時間を使って 絵てがみを楽しんでみませんか? 当日の参加もOKです 絵てがみでは、筆、墨、顔彩を主に使いますが、今回のミニ体験会 …続きを読む

Real Food 健康セミナ　応用編「ヘルシーな外食」 ～時短、お楽しみ、お付き合いだけでは勿体ない！～ 「外食続きで栄養が偏って・・・」「やっぱり自炊が一番安心」 よく聞くフレーズですが、何かおかしくはないでしょうか …続きを読む

‟ Real Food（本物の食べ物）”と聞いてどう思われましたか？え？食べ物ってどれも本物じゃないの？・・・そう思いたいところですが、実はそうでもないのです。 本セミナーではReal Foodの中でも ‟ローフード”に …続きを読む

‟ Real Food（本物の食べ物）”と聞いてどう思われましたか？え？食べ物ってどれも本物じゃないの？・・・そう思いたいところですが、実はそうでもないのです。 本セミナーではReal Foodの中でも ‟ローフード”に …続きを読む

「グルテンフリーがいいらしい」「白いパンより全粒粉のパンを」「日本人にはパンよりお米」などなど、パン食に否定的な説を耳にすることが多くなりましたね。 おいしくて手軽で、忙しいときの助けにもなるパン。パンが食べられないとな …続きを読む

　　毎回大変好評をいただいておりますイベントです! 5月5日　13:30約70分　3,500円　　　　ひととき思考から離れる時間をもち自分自身をクリアに保つコツを身につけませんか？ 瞑想は人間関係や家庭の問題、お金、恋愛 …続きを読む

口に出して言うのは、照れくさいものです…。 あなたの気持ちを絵てがみに込めて送ってみませんか？ お食事の後やお茶を頂きながら、 すき間時間を使って 絵てがみを楽しんでみませんか? 当日の参加もOKです 絵てがみでは、筆、 …続きを読む

‟ローフード”をご存知ですか？ 加熱していないピュアな食材を使った目にも鮮やかな料理で、将来の生活習慣病・認知症のリスクに備えるだけでなく、アンチエイジングやパフォーマンスup、そしてもちろん免疫力upもかなってしまう魔 …続きを読む

～乳製品の健康効果、あなたはまだ信じますか？～ 「牛乳飲まないと背が伸びないよ」「カルシウム摂るなら牛乳が一番！」 「腸活にはヨーグルト♪」あなたもそんなふうに考え、教えられてきたのでは？ ほとんどの料理やスイーツに使わ …続きを読む

Real Food 健康セミナー　応用編「食品添加物」～知らない方が幸せかも・・・衝撃の真実～ 日本人は年間約４kgもの食品添加物を摂取しているといわれます。 この数字が多いか少ないかはさておき・・・ 食品添加物がどんな …続きを読む

‟ Real Food（本物の食べ物）”と聞いてどう思われましたか？え？食べ物ってどれも本物じゃないの？・・・そう思いたいところですが、 実はそうでもないのです。 本セミナーではReal Foodの中でも ‟ローフード” …続きを読む