Real Foodセミナー・絵てがみ体験会他スケジュール

リラックスハンドケア体験4/27～5/6 日本ハンドケア協会認定ハンドケアセラピストによる指先から肘までのリラックスケア。 自分を労わってあげたい方、手や腕、肩などがお疲れな方など自律神経のバランスを整えチカラが入りがち …続きを読む

ブレンドハーブティー作りワークショップ5月21日(火) 初心者の方のためのハーブティーの楽しみ方。 毎日の暮らしにハーブティーを手軽に取り入れて楽しみながら健康サポートに。 ご自身のブレンドハーブティーをお持ち帰りいただ …続きを読む

「メンタルを整える食」 ストレス社会を生きる現代人。うつ病、パニック障害、自閉症、ADHDから認知症まで、増え続ける精神疾患はまさに「現代病」といえるでしょう。　 病気とまではいえなくても、キレやすい、不安、不眠、イライ …続きを読む